德国医学期刊提醒：“夜猫子”更容易腰疼
日本藤田医科大学与名古屋大学研究人员招募了4728名日本公务员，参与腰痛与日常作息相关性的研究。腰痛状况通过自我提交的相关资料进行评估，日常作息采用昼夜节律类型问卷。参与者最终被分为早睡早起（也称“早起鸟”）、晚睡晚起、中间型三类。其中，中间型占比51%，早睡
宁蔚夏
诚信的人不易高血压
高血压被称为生活方式病，其风险因素涉及诸多日常行为习惯。近期，日本早稻田大学和阿根廷企业大学联合在英国《BMC心理学》杂志网络版发表的一项纵向研究表明，高血压风险还与性格有关，诚信的人高血压风险更低。
老人不查牙，死亡风险增五成
老年人的牙齿状况关系到寿命。近期，日本大阪公立大学护理研究生院在美国《老年学杂志：医学科学（老年学杂志A辑）》上在线发表的牙科领域全球最大规模流行病学研究表明，没有定期接受口腔检查的老年人死亡风险会大幅上升。
睡眠差，易痛经
约九成女性在月经期及月经前后会出现下腹疼痛、烦躁不安等不适。近期，日本广岛大学和新潟健康福祉大学在《英国医学杂志·开放版》发表研究称，月经导致的不适程度与睡眠质量有关，特别是痛经。
缺维D易得慢性鼻炎
维生素D在呼吸系统疾病中起着关键作用。近期，韩国翰林大学医学院和亚洲大学医学院联合在《营养素》杂志发表的一项研究表明，中老年人缺乏维生素D，更易得慢性鼻炎。